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50 dangers du stress pour ta santé

Le stress n’est pas seulement une fatigue passagère. Lorsqu’il devient chronique, il agit comme un poison lent, affectant presque tous les organes du corps. Beaucoup de personnes au Cameroun (et dans les grandes villes- Yaoundé et Douala- vivent avec le stress sans savoir qu’il est à l’origine de leurs maladies, douleurs et blocages.

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Nutrition au Cameroun – Obésité et Coaching minceur

L’obésité est en pleine progression au Cameroun et dans de nombreux pays d’Afrique. Longtemps perçue comme un signe de réussite ou de confort, elle est désormais reconnue comme un véritable enjeu de santé publique.
Les chiffres montrent une hausse constante du surpoids chez les adultes mais aussi chez les jeunes. Cela entraîne un risque accru de diabète, d’hypertension, de maladies cardiovasculaires et de troubles métaboliques.

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