Découvrez le pouvoir vivant du kéfir pour régénérer la flore intestinale et renforcer l’immunité

Le kéfir est un aliment fermenté ancestral, reconnu pour ses effets bénéfiques sur la digestion, l’immunité et la vitalité globale.
Riche en probiotiques, enzymes et nutriments essentiels, il agit comme un véritable allié du microbiote et contribue à rétablir l’équilibre intérieur du corps.

Ce cours complet vous permettra de comprendre la biologie du kéfir, ses mécanismes d’action sur la santé et d’apprendre à le préparer, le conserver et l’utiliser dans le cadre d’une alimentation vivante et régénératrice.

📚 Programme de la formation

En 2 modules (100 % en ligne), vous apprendrez à :

• Comprendre les origines et les types de kéfir (lait, fruits, noix de coco, plantes).

• Découvrir la composition probiotique et ses effets sur le microbiote intestinal.

• Identifier les bienfaits métaboliques, digestifs et immunitaires du kéfir.

• Apprendre à préparer, entretenir et multiplier vos grains de kéfir.

• Intégrer le kéfir dans une alimentation équilibrée et thérapeutique.

• Adapter sa consommation selon les besoins, pathologies et profils digestifs.

Vous recevrez 2 modules complets, comprenant 30 leçons claires, des fiches PDF, et des supports pratiques illustrés.
Le cours est 100 % en ligne et accessible à votre rythme depuis votre espace étudiant.

👩‍🎓 Pour qui ?

Ce cours s’adresse à :
• Les personnes intéressées par la santé naturelle et la fermentation.
• Les naturopathes, coachs santé et thérapeutes souhaitant enrichir leurs connaissances.
• Les étudiants en nutrition, diététique ou bien-être.
• Toute personne souhaitant renforcer son microbiote et son immunité naturellement.

💼 Objectifs et applications

À l’issue de la formation, vous serez capable de :
• Comprendre les principes biologiques et nutritionnels du kéfir.
• Préparer et entretenir vos propres cultures de kéfir à la maison.
• Conseiller vos clients ou proches sur une utilisation adaptée et progressive.
• Intégrer le kéfir dans une stratégie de santé naturelle et digestive.

⏳ Organisation pratique

• Durée : Formation libre – accessible en ligne à vie
• Contenu : 2 modules – 30 leçons – PDF – fiches pratiques
• Format : 100 % en ligne
• Certification : Attestation Privée de Formation (envoi digital)
• Niveau requis : Ouvert à tous

💰 Prix: Consulter.
👉 Envoyer un message WhatsApp au +34 91 532 5199 avec le mot « matricule Kéfir Santé » (aucun appel accepté)

🚀 Une initiation pratique et passionnante à la nutrition fermentée et vivante.