Optimisez la performance, la récupération et la vitalité grâce à la nutrition fonctionnelle du sportif

La Nutrition Sportive joue un rôle essentiel dans la performance physique, la récupération musculaire et la prévention des blessures.
Ce cours complet vous apprendra à concevoir des programmes nutritionnels adaptés aux besoins énergétiques de chaque discipline, tout en respectant la physiologie du corps et les principes de la santé naturelle.

Alliant science, pratique et naturopathie moderne, cette formation vous permettra d’accompagner efficacement les sportifs amateurs ou professionnels vers un équilibre optimal entre effort, alimentation et bien-être.

📚 Programme de la formation

En 3 mois (100 % en ligne – 100 heures de formation), vous apprendrez à :

• Comprendre la physiologie du muscle et du métabolisme énergétique.

• Identifier les besoins nutritionnels spécifiques selon les sports et les profils individuels.

• Utiliser les macronutriments et micronutriments pour la performance et la récupération.

• Explorer la micronutrition sportive, les antioxydants et la supplémentation naturelle.

• Élaborer des plans alimentaires personnalisés pour la prise de masse, la sèche ou l’endurance.

• Gérer les déséquilibres digestifs, hormonaux et inflammatoires liés à l’effort physique.

Vous recevrez 6 modules complets, plus de 50 leçons, 10 audios pédagogiques, des supports PDF et des fiches pratiques.
Un tutorat personnalisé via WhatsApp vous accompagnera tout au long de la formation pour un suivi professionnel et individualisé.

À la fin du programme, vous obtiendrez une Certification Privée et Professionnelle (format digital) validant vos compétences en Nutrition Sportive Appliquée.

👩‍🎓 Pour qui ?

Ce cours s’adresse à :
• Les naturopathes, nutritionnistes et coachs sportifs.
• Les professionnels de santé et praticiens du bien-être.
• Les étudiants et passionnés de sport et de performance naturelle.
• Les sportifs souhaitant améliorer leur forme, leur énergie et leur récupération.

💼 Objectifs et applications

À l’issue de la formation, vous serez capable de :
• Comprendre les mécanismes énergétiques et métaboliques du sportif.
• Créer des protocoles nutritionnels adaptés à chaque type d’activité.
• Intégrer la naturopathie et la micronutrition dans l’accompagnement sportif.
• Aider vos clients à performer sans nuire à leur santé globale.

⏳ Organisation pratique

• Durée : 3 mois (100 heures de formation)
• Contenu : 6 modules – plus de 50 leçons – 10 audios – PDF – fiches pratiques
• Format : 100 % en ligne
• Tutorat : via WhatsApp
• Certification : Privée et Professionnelle (envoi digital)
• Niveau requis : BEPC minimum

💰Prix: Consulter.
👉Envoyer un message à ISMEC (Espagne) au WhatsApp +34 91 532 5199 avec le mot «Matricule Nutrition Sportive » (aucun appel accepté).

🚀 Devenez un spécialiste de la nutrition du sportif, alliant science, nature et vitalité.