Cours Alimentation Consciente (Mindful Eating)
Réapprenez à écouter vos signaux corporels de faim et de satiété, et libérez-vous de l'alimentation émotionnelle. Une formation d'excellence à distance, unique et transformatrice, conçue par l'Instituto ISMEC pour intégrer la pleine conscience dans votre quotidien et vos futurs accompagnements bien-être.
Contact : +34 915 325 199 (Messages écrits uniquement, pas de messages vocaux).
Certification
Diplôme final inclus à la fin de votre cursus !
La structure complète de votre formation
Un cursus condensé de 2 mois pour acquérir les bases théoriques et pratiques du Mindful Eating, afin d'apaiser durablement le comportement alimentaire.
2 Mois de Spécialisation
Un format court et impactant, idéal pour cibler rapidement la reconnexion sensorielle et psychologique avec l'assiette.
4 Modules en PDF
Des livrets de cours approfondis et téléchargeables pour étudier à votre propre rythme, d'où vous le voulez.
8 Audios Explicatifs
Des méditations guidées et des explications audio pour ancrer l'exercice de la pleine conscience lors des repas.
Fiches de Travail Pratiques
Des carnets de bord de dégustation consciente et des exercices d'auto-observation pour vous et vos clients.
Tests d'Évaluation
Des évaluations intermédiaires régulières pour valider l'acquisition de vos compétences comportementales.
Diplôme Final
Une certification officielle d'Expert délivrée par l'Instituto ISMEC Espagne pour attester de votre expertise holistique.
Financement flexible et accessible
Modalités de Paiement
Paiement Échelonné Mensuel
Avancez sereinement dans votre apprentissage avec une répartition budgétaire douce.
2 Cuotas fixes
Votre pack de formation complet comprend :
- 4 modules de cours approfondis (PDF)
- 8 audios de cours, focus théoriques et méditations
- Fiches d'exercices sensoriels & grilles d'évaluation
- Diplôme de fin de cursus certifié par l'Instituto ISMEC